Les phases de la Psychosynthèse (R. Assagioli)

au cours de nos séances….

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"Se sentir bloquée, ressasser les mêmes pensées, les mêmes problèmes, année après année, puis, en quelques séances, oser enfin ce que l'on avait toujours secrètement espéré. Sous les directives attentives et très concrètes de René, trouver des solutions, prendre des décisions conséquentes, avec impacts immédiats. C'est ainsi qu'aujourd'hui, je me réalise professionnellement et personnellement, que j'évolue à vitesse grand-V, que la façon dont je mène ma vie, me correspond."  Anouk S. (Artiste et écrivain)

1) Dés-identification: Le processus vous permet de prendre du recul sur votre mode d'identification afin de vous libérer de la perspective limitée de l'identification.

2) Sous-personnalités: Il y a en nous une galerie de personnages qui ont chacun leurs propres croyances et comportements (la victime, le perfectionniste, le charmeur, le colérique, etc ...) Le processus permet de prendre conscience de tous ces rôles auxquels nous nous identifions et qui compromettent notre développement.

3) Le Moi personnel: Le moi personnel est une conscience observatrice et empathique des sentiments, des sensations et des pensées de ces personnalités intrapsychiques qui conditionnent notre existence. "La conscience pure" (Assagioli)

 

4) La volonté: 1) se fixer un but, 2) délibérer, 3) prendre une décision, 4) affirmer sa décision, 5) planifier pour rendre la décision possible, et 6) la mise en œuvre du but.

5) Le modèle idéal: Une image de soi accessible, réalisable.

 

6) Synthèse: Intégration (partenariat) des sous-personnalités dans une construction identitaire optimale reliée à votre Moi authentique.

7) Le Superconscient: Le Superconscient se manifeste dans les êtres humains quand ils éprouvent dans leur vie les qualités psychiques les plus élevées du potentiel humain telles que la joie, l'amour, la compassion et l'empathie.